24直播网9月7日讯 北京队球员陈盈骏更新社媒,晒出了自己接受采访时谈到了自己赛前都会做哪些准备。
他说:“比赛开始前的更衣室,兴奋与紧张总是一线之隔,我习惯通过祷告、冥想,还有跟自己对话来整理心情,上场前的关键不是压抑情绪,而是学会沉淀,将每一次呼吸转化为专注。”
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