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谢泼德：今夏投篮量翻倍让手感不受增肌影响 恩格兰德帮助巨大
谢泼德：今夏投篮量翻倍让手感不受增肌影响 恩格兰德帮助巨大
2026-09-28
24直播网9月28日讯在今天火箭训练后，谢泼德接受了媒体采访。记者：你是否觉得因为肌肉增加（4.5公斤）而必须调整投篮姿势？谢泼德：没有。因为进行了力量训练，我今年夏天把投篮量翻了一倍，以确保投篮手感不会
来源：YouTube
阿门：我的投篮并没有从零开始重塑 主要是做一些微调
阿门：我的投篮并没有从零开始重塑 主要是做一些微调
2026-09-28
24直播网9月28日讯在今天火箭训练后，阿门·汤普森接受了媒体采访。记者：相比于从零开始重塑投篮的基本功，你只是做了一些微调，感觉如何？阿门：并没有太多从零开始的成分。在投篮助教们指导我之前，我们做了很多
来源：YouTube
乌度卡：会减少申京在弧顶的战术 双塔阵容需要他去底角拉开空间
乌度卡：会减少申京在弧顶的战术 双塔阵容需要他去底角拉开空间
2026-09-28
24直播网9月28日讯近日，火箭队主教练乌度卡接受了采访，谈到了新赛季申京的战术定位。记者：“前几天，阿尔佩伦·申京提到，进入新赛季，底角三分将是他稍微侧重的一个方面。这是否意味着本赛季我们在弧顶位置会看
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效果明显！美媒对比阿门和投篮大师恩格兰德特训后投篮出手点区别
效果明显！美媒对比阿门和投篮大师恩格兰德特训后投篮出手点区别
2026-09-28
更多阅读>>能不能练出来？阿门跟随“投篮教父”奇普·恩格兰德进行投篮训练
来源：直播吧
阿门：罚球线附近的急停跳投是球队希望我出手的投篮
阿门：罚球线附近的急停跳投是球队希望我出手的投篮
2026-09-28
24直播网9月28日讯在今天火箭训练后，阿门·汤普森接受了媒体采访。记者：在周五和今天背靠背的训练后，我们看到重点似乎放在了让你练习一些急停跳投，以及在罚球线附近的运球反击。到目前为止，这是否一直是一个重
来源：YouTube
乌度卡：谢泼德要更早给出身体对抗 而不是被对手压到太深的位置
乌度卡：谢泼德要更早给出身体对抗 而不是被对手压到太深的位置
2026-09-28
24直播网9月28日讯近日，火箭队主教练伊梅·乌度卡接受了采访，谈到了里德·谢泼德在防守端的进步。记者：“我们看到里德在夏天增重了。在单防和对抗方面，你看到他取得了怎样的进步？”乌度卡：“身体对抗能力的提
来源：YouTube
媒体人：湖人把所有角色球员都扫地出门 我唯独不解为何放弃八村
媒体人：湖人把所有角色球员都扫地出门 我唯独不解为何放弃八村
2026-09-28
24直播网9月28日讯今天，前骑士随队记者鲍仁君发文表达了自己对湖人送走八村塁的疑惑。鲍仁君写道：“湖人把所有角色球员都扫地出门，我唯独不理解的，就是八村塁。“八村练出了三分，季后赛打的不错，态度很积极，
来源：微博
乌度卡：阿门的下一步是提升阅读比赛的能力 不仅仅是练出三分
乌度卡：阿门的下一步是提升阅读比赛的能力 不仅仅是练出三分
2026-09-28
24直播网9月28日讯近日，火箭队主教练伊梅·乌度卡接受了采访，谈到了阿门·汤普森的未来发展。记者：“关于阿门，外界很多人认为练出三分球是他实现职业生涯进阶的关键。在球队内部，随着他职业生涯的不断发展，你
来源：YouTube
王牌1-0狂热！阿贾19中15砍38分16板4帽创纪录 克拉克17中6&6失误
王牌1-0狂热！阿贾19中15砍38分16板4帽创纪录 克拉克17中6&6失误
2026-09-28
24直播网09月28日讯WNBA季后赛首轮，拉斯维加斯王牌（第3）在主场以102-85大胜印第安纳狂热（第6），在三局两胜的赛制中大比分1-0领先。此役，王牌队巨星阿贾·威尔逊表现炸裂，她上阵34分54秒
来源：Twitter
谢泼德：防单打感觉更好了 身体变强壮了对抗能力更强
谢泼德：防单打感觉更好了 身体变强壮了对抗能力更强
2026-09-28
24直播网9月28日讯在今天火箭训练后，谢泼德接受了媒体采访。记者：前几天乌度卡称赞了你的防守技巧。你说上赛季在防守端唯一挣扎的地方是防单打。相比上赛季，你觉得本赛季在防单打方面准备得如何？有没有学到什么
来源：YouTube
谢泼德：本赛季目标是提升持球投篮和自己创造空间的能力
谢泼德：本赛季目标是提升持球投篮和自己创造空间的能力
2026-09-28
24直播网9月28日讯在今天火箭训练后，谢泼德接受了媒体采访。记者：顺着这个话题，你的投篮技术中有没有什么具体想要提升的地方？比如跑动接球投篮或是运球后投篮？你是带着提升这些特定目标进入本赛季的吗？谢泼德
来源：YouTube
还需努力！马克西连续三次试投半场三分不中 随后投进普通三分
还需努力！马克西连续三次试投半场三分不中 随后投进普通三分
2026-09-28
24直播网9月28日讯今日，76人球星马克西在费城举行活动发布个人首代签名鞋。马克西在活动现场连续三次试投半场三分不中，随后出手正常距离的三分命中。
来源：Instagram
梦想92-77神秘人总比分1-0 瑞尼·霍华德26分5断&里斯13分12板
梦想92-77神秘人总比分1-0 瑞尼·霍华德26分5断&里斯13分12板
2026-09-28
24直播网9月28日讯WNBA季后赛首轮G1，亚特兰大梦想主场92-77战胜华盛顿神秘人，在三局两胜的系列赛中取得开门红。梦想队方面，全队5人得分上双，瑞尼·霍华德全场出战39分钟，18投7中，三分7投2
来源：直播吧
谢泼德：杜兰特训练绝不马虎 我能从他身上学到很多东西
谢泼德：杜兰特训练绝不马虎 我能从他身上学到很多东西
2026-09-28
24直播网9月28日讯在今天火箭训练后，谢泼德接受了媒体采访。记者：今年夏天你和杜兰特一起训练了一段时间对吧？很多人都谈到了他的职业态度和训练方式，休赛期和他共处的时间里，什么让你印象最深？谢泼德：所有被
来源：YouTube
谢泼德：休赛期增肌约4.5公斤 休赛季确实在力量房的时间变多了
谢泼德：休赛期增肌约4.5公斤 休赛季确实在力量房的时间变多了
2026-09-28
24直播网9月28日讯在今天火箭训练后，谢泼德接受了媒体采访。记者：斯通说你增加了大约4.5公斤（10磅）的肌肉，这准确吗？为了增肌你经历了怎样的过程？本赛季做了哪些不同的尝试？谢泼德：大概就是这个数字。
来源：YouTube
解说：库里提前续约勇士几个信号？几大降薪巨星为啥独黑詹姆斯？
解说：库里提前续约勇士几个信号？几大降薪巨星为啥独黑詹姆斯？
2026-09-28
视频来源：微博@段冉在线24直播网9月28日讯根据此前Shams报道重磅消息，库里以两年1.16亿美元与勇士完成提前续约，这份续约合同的第二年是球员选项！段冉先谈到了库里续约勇士的几个相关信号：“库里提前
来源：微博
掘金官方公布训练营名单：约基奇&穆雷领衔 德罗赞、白魔在列
掘金官方公布训练营名单：约基奇&穆雷领衔 德罗赞、白魔在列
2026-09-28
24直播网9月28日讯今天，掘金官方公布了26-27赛季球队训练营大名单，约基奇领衔。名单详情如下：布劳恩、斯特劳瑟、马文·巴格利、泰厄斯·琼斯、布拉齐尔、德罗赞、阿尔法·迪亚洛、、达龙·霍姆斯、约基奇、
来源：Twitter
要黑八？斯图尔特轰34+12+6率自由人1-0山猫 韩旭2中2贡献5分2帽
要黑八？斯图尔特轰34+12+6率自由人1-0山猫 韩旭2中2贡献5分2帽
2026-09-28
24直播网09月28日讯WNBA季后赛首轮，排名第八的纽约自由人在客场先下一城，以91-75战胜联盟第一的明尼苏达山猫，在三局两胜的赛制中大比分1-0领先。此役，自由人巨星布里安娜·斯图尔特大发神威，她出
来源：WNBA官网
雷霆训练营大名单：亚历山大、杰伦威、哈滕等主力悉数在列
雷霆训练营大名单：亚历山大、杰伦威、哈滕等主力悉数在列
2026-09-28
24直播网9月28日讯今日，雷霆官方公布了新赛季球队的训练营名单。具体如下：布鲁克斯·巴恩海泽、卡鲁索、乔什·迪克斯、亚历山大、哈尔滕施泰因、安德鲁·霍利菲尔德、霍姆格伦、阿代·马拉、麦凯恩、罗伯特·麦克
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库明加行为？TA：杜伦相信自己明夏还能签顶薪 能弥补下赛季损失
库明加行为？TA：杜伦相信自己明夏还能签顶薪 能弥补下赛季损失
2026-09-28
24直播网09月28日讯媒体日临近，活塞和杜伦的僵局还在延续，TA今日报道了更多细节。据联盟消息人士透露，杜伦相信自己能够在明年夏天拿到一份顶薪合同，并且可以在之后5年里，逐渐把下赛季少拿的钱赚回来。活塞
来源：纽约时报
TA：杜伦不参加活塞训练营 是双方关系愈发紧张的明显迹象
TA：杜伦不参加活塞训练营 是双方关系愈发紧张的明显迹象
2026-09-28
24直播网09月28日讯受限制自由球员杰伦·杜伦与底特律活塞队之间长达整个夏季的僵局预计将延续到周一的球队媒体日，联盟消息人士告诉《TheAthletic》，杜伦计划因合同谈判悬而未决而缺席此次活动。由于
来源：纽约时报
TA：活塞最新报价5年2亿中包含的体重限制条款让杜伦和经纪人不满
TA：活塞最新报价5年2亿中包含的体重限制条款让杜伦和经纪人不满
2026-09-28
24直播网09月28日讯媒体日临近，活塞和杜伦的僵局还在延续，TA今日报道了更多细节。活塞最近一次给杜伦开出的报价是5年2亿美元，合同中不包含球队选项或球员选项，但加入了与体重相关的限制条款，而杜伦本人及
来源：纽约时报
乌布雷：哈利伯顿是球队领袖&心智成熟 他是我加盟步行者重要原因
乌布雷：哈利伯顿是球队领袖&心智成熟 他是我加盟步行者重要原因
2026-09-28
24直播网9月28日讯今天，步行者新援小凯利·乌布雷接受了HoopsHype记者CyroAsseo的采访。谈及和哈利伯顿并肩作战，乌布雷表示：“我们场下私交很好，他就是这支球队的核心领袖。作为球队头号核心
来源：Twitter
开拓者公布训练营大名单：利拉德&莫兰特领衔 杨瀚森在列
开拓者公布训练营大名单：利拉德&莫兰特领衔 杨瀚森在列
2026-09-28
24直播网9月28日讯今天，开拓者官方公布了26-27赛季球队训练营大名单。利拉德和莫兰特领衔。具体如下：阿夫迪亚、卡马拉、布兰登·卡尔森、西索科、克林根、斯库特·亨德森、朱·霍勒迪、杰森·肯特、克雷伊奇
来源：Twitter
保持专注&肌肉线条明显！字母哥在社媒晒训练照
保持专注&肌肉线条明显！字母哥在社媒晒训练照
2026-09-28
24直播网9月28日讯今天，热火球星字母哥在个人社媒晒出了自己的训练照。热火季前赛首战是10月4日早上7点对阵猛龙。
来源：Twitter

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